张小乐和肖雪也是拖(tuō )后(hòu )腿中的一员,但这俩人比艾美丽(lì )积(jī )极(jí )多了,一听要加练,立刻叠好(hǎo )被(bèi )子(zǐ ),从床(chuáng )上下来。
把肖雪拉过来,她(tā )拍了拍肖雪的脊背:胸要挺起来(lái ),不(bú )能驼背(bèi ),上半身稍微往前倾一点(diǎn ),还有最(zuì )重要的摆臂,你们把身体(tǐ )当(dāng )做界限,摆臂的时候,手肘的位(wèi )置(zhì )一(yī )定不能(néng )超过身体那条界线,听到(dào )了(le )吗?
她到底是怎么做到亲上去的(de ),呜(wū )呜呜这(zhè )么恐怖,她刚刚一定是着(zhe )魔(mó )了。
看(kàn )见是顾潇潇,艾美丽哎哟(yō )一(yī )声:怎么是你呀,吓死我了,大(dà )早(zǎo )上(shàng )还没打(dǎ )起床号呢,你瞎折腾啥?
艾(ài )美丽和(hé )张小乐就更不用说了,俩(liǎng )人(rén )涨红的脸(liǎn )就能看出她们比平时艰(jiān )难(nán )多(duō )少倍。
顾潇潇先盯着她,不停的(de )在(zài )她旁边提醒她张嘴呼气,鼻子吸(xī )气(qì ),她也渐(jiàn )渐的找到了规律,不用顾(gù )潇(xiāo )潇提醒(xǐng ),也能正确的呼吸了。
好(hǎo )了(le )好了,我起床。揉了把眼睛,她(tā )迷(mí )迷(mí )糊糊的(de )说。
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